31 sierpnia 2015

Jesteś szczupła? Nie ruszaj się! - moje "ulubione" teksty które słyszę odkąd pamiętam

Większość społeczeństwa wciąż żyje w świadomości, że sport jest dla koksów lub ludzi chcących zgubić zbędne kilogramy. Osoby które od dziecka zmagały się z niedowagą - jak ja - w opinii innych powinny siedzieć na tyłku i dużo jeść. I unikać stresu.



Dziś mam dla Was pytania i opinie samozwańczych ekspertów w dziedzinie sportu, odżywiania i mojej figury. Do tego mój komentarz. Jeśli jesteś kimś z moich znajomych koniecznie zostań i przeczytaj do końca. Może odkryjesz, że tutaj Cię cytuję? ;)

27 sierpnia 2015

Kawowy peeling do ciała z Mydlarni u Franciszka

O domowym peelingu kawowym nie muszę Wam chyba przypominać - nie wierzę, że go nie znacie, a jeśli nawet to przepis bez problemu odnajdziecie w Internecie. Jakiś czas temu zdecydowałam się wypróbować kupnej wersji mojego ulubieńca.



Produkt ten zachwycił mnie do tego stopnia, że teraz mam dylemat - przygotowywać domowy czy może jednak już kupować?

24 sierpnia 2015

Balsamy shea - pięknie pachną i fajnie natłuszczają

O tym, że jestem miłośniczką kosmetyków naturalnych nie muszę Wam już chyba przypominać. Dziś mam dla Was recenzję balsamu shea z Mydlarni u Franciszka. Bardzo przypadły mi do gustu dwa zapachy, jednak nie sugerujcie się moim gustem dotyczącym woni.



Z tego co wiem, niezależnie od zapachu wszystkie balsamy dostępne w MuF na wagę mają takie samo działanie. Różne zapachy są tylko po to, by... umilić nam pielęgnację ;)

13 sierpnia 2015

Słoik wyrzeczeń

"Cukierek dziś albo dwa cukierki jutro" to jeden z moich ulubionych wpisów. Uświadamia nam nie tylko, że czasem warto poczekać na lepsze, ale też że czasami warto z czegoś zrezygnować by w przyszłości mieć więcej.


Wnioski z tekstu przekładają się u mnie na różne działania, m.in. na oszczędzanie. W myśl zasady "Cukierek dziś albo dwa cukierki jutro" zaczęłam oszczędzać stosując metodę dość wszystkim znaną. Sama dla siebie nazywam ją słoikiem wyrzeczeń.

12 sierpnia 2015

Za dużo szczęścia, za mało dni

Czy słyszeliście o wyzwaniu #100HappyDays ? Jeśli nie wiecie o co chodzi, koniecznie przeczytajcie ten wpis do końca i również je podejmijcie. I to jak najszybciej!



Mam nadzieję, że dzięki niemu w Waszym życiu - podobnie jak w moim - nastąpi wiele pozytywnych zmian.

11 sierpnia 2015

Zrezygnuj z urodzin

Mam nadzieję, że wpis ten nie zostanie odebrany jako chwalenie się czymś, lecz zostanie potraktowany jako inspiracja dla innych osób. Dziś opowiem Wam dlaczego w tym roku otrzymałam mniej prezentów na urodziny i dlaczego tak bardzo mnie to cieszy.




Brzmi dziwnie? Jeśli zostaniecie dziś ze mną na dłużej i przeczytacie ten wpis do końca to wszystko zrozumiecie. I mam nadzieję, że w przyszłym roku (a może jeszcze w tym, jeśli urodziny dopiero przed Wami) postąpicie podobnie.

10 sierpnia 2015

Nie pomogę

Jak część z Was zdążyła zauważyć, jestem specyficzną istotą - z jednej strony egoizm (ale ten zdrowy), z drugiej - mam swoje instytucje którym pomagam (m.in. hospicjum) oraz staram się - w miarę możliwości - być wsparciem dla bliskich. Jest jednak grupa ludzi, którym pomagać nie zamierzam.



Najczęściej czają się na Facebooku i w innych portalach społecznościowych, by - powiedzmy to sobie wprost - wyłudzić od nas pieniądze.

6 sierpnia 2015

Kolejne sportowe emocje

Ledwo wróciłam z letnich skoków narciarskich w Wiśle i już kolejne sportowe wydarzenie - tym razem start czwartego etapu Tour de Pologne.

Fot. Jarosław Gałecki, więcej tutaj

Rok temu peleton tylko przejeżdżał przez moje rodzinne miasto, a w tym roku spotkała nas przyjemność bycia jednym ze startów tego najbardziej prestiżowego wyścigu.

3 sierpnia 2015

Migawki z urlopu

Znów na moim blogu zapanowała cisza i to ta spowodowana przeze mnie. Jednak kto śledzi moje konta na Facebooku i Instagramie ten wie, gdzie podziało się te kilka dni.



Jakby na to nie patrzeć, realizowałam jeden z punktów mojego wyzwania #12na12 o którym - mam nadzieję - pamiętacie. (Bo ja często zapominam chwalić się poszczególnymi zmianami i nowościami, mimo że stworzyłam w tym celu specjalny tag ;) ).